2011-08-24

通勤ラン

トレーニング

流山おおたかの森からJog、5km。

2011-08-23

夏休み最後の日

トレーニング

柏の葉公園1周。Jog7.5km。

2011-08-21

■

運転

羽田1400‐柏の葉1500。

2011-08-19

帰省

運転

柏の葉0715‐羽田0845。 男系山内家で待望の姪っ子を見に帰省。 従兄弟６人中５人は男の子なので、一同に会すと阿鼻叫喚。

2011-08-11

正しい指摘

哲平

フロで一言。 亮「早く洗えよ。日が暮れるぞ。」 哲「もう夜だけど。」

2011-08-11

通勤ラン

トレーニング

流山おおたかの森からJog、5km。

2011-08-09

通勤ラン

トレーニング

流山おおたかの森からJog、5km。

2011-08-08

通勤ラン

トレーニング

流山おおたかの森からJog、5km。

2011-08-02

今日も仕事早帰りにつき

トレーニング

柏の葉公園1周。Jog7.5km。 太腿がピッキピキだ。

2011-08-01

仕事早帰りにつき

トレーニング

柏の葉公園1周。Jog7.5km。