疲れてる

流山おおたかの森からJog＋Walking、5km。


どこそこが痛いという以前に結構疲れてる。
電車乗ってるときから何だか体がダルかった。


走り始めるとやっぱり右ケツが痛い。おしりちゃんが痛くて致命傷になったことはないのだが、注意が必要かも。


後半、今度は左のアキレス腱が痛くなり、スリーエフまでの登り坂を500mほど歩いて様子見。登りが終わったところにある信号からJog再開したら何とか走れたが、最後までアキレス腱には気になる痛みのようなものが。


ま、明日は完休。様子見だ。